【Q&A】生理前になると体がむくむのはなぜ？
生理前になると体がむくむのはなぜですか？
生理前のむくみには、女性ホルモンが影響していると考えられています。
月経前は体に水分を溜め込む働きのある「プロゲステロン」という黄体ホルモンの分泌が増えるため、体がむくみやすくなります。生理前のむくみが気になる場合は、「血行を良くすること」を意識して生活してみましょう。
- 教えてくれたのは…
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山田光泰先生日本産科婦人科学会認定、産婦人科専門医。大学病院等で不妊治療を中心とした最先端の医療に従事しつつ、厚生労働医系技官として母子保健施策の推進にも携わってきた。現在は、女性のライフステージに応じたウェルネス向上をサポートすべく、テクノロジーを活用した課題解決にも取り組む。あわせて読みたいおすすめ記事
