FORTUNE
〜ココロとカラダの処方せん〜 sai+のウェルネス占い

うお座(2/19~3/20)

今月のひとこと

ライフスタイルの健全化!

今月のあなたの運勢

あなたの暮らしをよりよいものへと整えるために、じっくり取り組むべきミッションが出てくるようです。これまでのライフワークバランスに無理を感じている人は、ここから年明け、さらには2025年半ばにかけて、生活スタイルを変えるための思い切った選択をすることになるかもしれません。転職や独立で働き方を変えたり、引っ越しや帰郷で環境を変えたり。不調を感じている人は、念のために精密な検査を受けてみて。必要であれば治療を始めたり、健康的な運動や食習慣を取り入れたりして、早め早めに手を打っておくと安心です。

恋愛は穏やかなムードに包まれますが、恋は一旦お休みモードへと突入しそう。なぜなら9月頃からドラマチックな愛の嵐がようやく一段落し、安定軌道に乗るのが11月頭だから。そしてホッとしたのも束の間、11月中旬からはめまぐるしい多忙期に入ります。自分のやるべきことに手一杯で、恋愛にまわすだけのエネルギーが足りないのかもしれません。

過ごし方のヒント

11月1日の新月前後、新しいミッションが始まります。現状を一変させるような、うれしいオファーや応援メッセージが届くかもしれません。その輝かしいサインを胸に、新たな目標を掲げ、はじめの一歩を踏み出したいタイミングです。

今月のあなたを癒す旬のラッキーフードは「牡蠣」(かき)です。牡蠣は独特な旨味が食欲をそそる、冬にうれしい食材です。ビタミンB1、B2、B12、亜鉛、タウリンといった栄養素が豊富で、免疫力アップや疲労回復、美肌、貧血の改善、肝臓病、心臓病、動脈硬化などの生活習慣病にも効果を期待できるといいます。揚げたり、焼いたり、煮たり、蒸したり。どんな調理法でもおいしい楽しい、冬のグルメ。今月のうお座さんはちょっと馬力が必要なシーズンに入りますから、栄養価の高い牡蠣をいただいて、元気とキレイをおいしくチャージしましょう。

ラッキーデー

10月16日、10月22日、11月3日