今月のあなたの運勢

7月21日から9月5日にかけて「居場所が動く」シーズンへ。引っ越しや模様替え、家族構成の変化など、身近な景色に大きな変化があるでしょう。これは受け身の変化ではなく、攻めの変化といえそうです。なぜなら、家族や居場所を守るために、あなた自身が大奮闘することで、生活スタイルが一新するから。それは膿を出すときのように痛みを伴う変化になるかもしれませんが、溜まったエネルギーをきれいに放出することで、スッキリきれいに治っていく、癒されていく、というような前向きな変化を、あなた自身が起こせるでしょう。

恋愛でも「居場所」がテーマになります。カップルは二人の愛の巣を作りたくなる、整えたくなる時期です。より快適に住まうために、二人でしっかりと話し合い、協力を。募集中の人は、懐かしい友人・場所・モノとの再会が愛を見つけるきっかけに。かつての仲間と再結成したり、失った愛を取り戻したりする人も多いでしょう。愛を失って心に穴がぽっかり空いていた人も、その寂しさをまた再び愛が癒してくれるような時期です。

過ごし方のヒント

8月4日の新月前後は、新たな生活習慣を取り入れるのにぴったりのタイミング。抱えている懸念材料があるなら、その問題解決のきっかけを掴めるタイミングでもあります。ちょっとフライングではありますが、8月20日の満月前後になれば、その問題は解消に向かうでしょう。

今月のあなたを癒す旬のラッキーフードは「苦瓜」（ゴーヤー）です。沖縄料理のチャンプルーに欠かせないゴーヤー。旬である6月から8月が一番おいしく、栄養価も高くなります。美容にうれしいビタミンCはレモンやキャベツの4倍と豊富で、胃腸や肝機能の回復力を高めたり、血糖値の急上昇を抑えたり、夏バテ改善の健康効果も期待されます。種やわたには緑色の部分よりも多くのビタミンCが含まれ、体脂肪を減らす作用もあるため、輪切りやフライ、ピカタなどにして食べると、丸ごとおいしくいただけます。

ラッキーデー

7月17日、7月26日、8月1日