今月のひとこと
再訪・復習・整理整頓にツキがある
今月のあなたの運勢
ここから4月半ばにかけて、旅と学びの時間が訪れています。ここでの旅と学びは、振り返りながら前進するような、行きつ戻りつの不思議なルートを辿るでしょう。旅であれば、過去に訪れたスポットに再訪する人が多くなりそう。学びであれば、よく知っているつもりのことを基礎から復習する、という流れが起こりやすいシーズンです。たとえば、こんなイメージです。人にものを教える中で、「それをする意味は?」と改めて自分に問い直す中で、新しい発見をしたり、忘れていた大切な教えを思い出せたりするのでしょう。
恋愛は引き続き、好調です!2月4日までの期間、春の訪れを感じられるような幸せな時期となっています。2月14日以降、真面目なムードに切り替わるでしょう。カップルはパートナーと普段はしないような深い話をすることになるかも。フリーの人は、年齢差や立場の違う人と、出会いや進展の兆しあり。
過ごし方のヒント
1月28日から2月14日にかけて、あなたの居場所や家族にまつわる、うれしいことが起こりそう。家の中をきちんと整理できるとき。掃除がはかどります。特に1月29日前後は、家の中のゴタゴタがスッキリと片づく気配も。居場所にフレッシュな風が吹き込み、活性化します。
今月のあなたを癒す旬のラッキーフードは「牛蒡」(ごぼう)です。ごぼうにはアンチエイジングやデトックスなど、うれしい効能がたっぷり。体内の毒素を排出し、血液が浄化されるため、お肌の調子やむくみの解消を促してくれます。また腸内の発がん物質を吸着し、排出を促す働きがあるため、大腸がん予防にもなるそう。たっぷり栄養を摂るためには、皮ごと食べるのがポイントです。ごぼうの皮には食物繊維のイヌリン、カリウム、アルギニン、ポリフェノールなどの栄養素が豊富に含まれています。気軽にいただくなら「粉末状のごぼう茶」もオススメです。
ラッキーデー
1月24日、1月31日、2月11日