今月のあなたの運勢

6月半ばからなんとなく停滞感があったなら、お待たせしました、いよいよ前進に転じる頃合いです。心身の調子が上向き、物事がスムーズに進みはじめるでしょう。気分もスッキリ、のびのびと活動しているうちに、あなた本来の持ち味がでてきます。人から褒められる機会も増えるのが、その証です。特に12月5日までの期間はうれしいチャンスがやってくる兆しがあります。そのチャンスは、あなたの得意分野を活かせるポジションに立ち、大いに活躍できるというもの。パッと掴んで、モノにしちゃってくださいね。

恋愛のほうは「堅実さ」がポイントに。「こういう結果が欲しいから、じゃあ、今はこのように行動しよう」と未来を見据えた行動でうまくいきます。出会いのチャンスも計画的に。お見合いや紹介などの「真面目な婚活」に追い風が吹きます。

過ごし方のヒント

人間関係では「勘違いからのスレ違い」に気をつけて。この時期は「あの人はこう思っているはずだから」と人の気持ちを悪いほうに想像しやすい星まわりになっています。解決方法は、人と話すこと。自分の想像と現実との区別がつくよう、客観的な見方をしてくれて、安心させてもらえます。ぐるぐる思考が止まらないときは、一人で悩まず、信頼できる人に相談しましょう。

今月のあなたを癒す旬のラッキーシーフードは「鮭」です。二十四節気・大雪（12/7〜12/21）の頃になると、北国の冬を代表する光景のひとつである、鮭の川の遡上が見られます。鮭は白身魚ですが、エサである甲殻類に含まれるアスタキサンチンによって身や卵が赤くなります。このアスタキサンチンには強い抗酸化作用があり、活性酸素を抑えることから、動脈硬化や癌の予防、免疫力アップ、若返りやしみ・シワ改善などが期待されています。他にも貧血予防、PMS（月経前症候群）の緩和、脂肪肝予防など、うれしい効果がいっぱい！　毎日食べたいヘルシー食材です。

ラッキーデー

11月18日、11月25日、12月7日